„Nicht nur große Veränderungen helfen“- Hasberger Hausarzt Dr. Christian Albrecht erklärt, wie wir länger leben können
„Gute Prävention kann das Leben eines Menschen verlängern – davon ist Christian Albrecht, Hausarzt in Hasbergen, überzeugt. Deshalb hat er sich auf das Thema „Prävention“ spezialisiert. Im Alltag bedeutet Prävention, die Risikofaktoren für die Krankheiten zu reduzieren. „Wir können nicht alles heilen. Bei gewissen Krankheiten können wir die Wahrscheinlichkeit aber um 50 bis 90% reduzieren.“, erklärt er. So kann man das Risiko, an Diabetes zu erkranken, um 90 Prozent senken; bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen um bis zu 60%. Manche Krebsarten können neben einem genetischen Faktor auch durch Umwelteinflüsse oder eigene ungesunde Angewohnheiten ausgelöst werden. Albrecht gibt folgende Tipps, um gesund älter zu werden.“
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Quelle: noz
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